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午睡前需要洗脸刷牙吗?午睡前护肤好吗?

娘娘唠....

很高兴回答你的问题

如果有时间,刷牙当然好了,

只要睡觉前最好都刷牙,不管吃了咸的甜的酸的都会发酵细菌哦,容易龋齿。

午睡前有硬件条件可以做护肤,没条件喷雾喷喷补水吧

可以 但是没必要

一天早上,晚上洗脸就可以了,中午吃完饭可以刷牙,洗脸一天两次就可以,总洗脸,皮肤爱干,角质层会变薄

这样做总是没错的,是个好习惯,只是,只是太TM的烦了。我认为是这样,护懒。也不知道自己究竟做了多少的恶梦。

我建议睡觉前要刷牙洗脸或者洗个澡,这样睡觉才舒服,一定要午睡因为对身体好。


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